욕망 썸네일형 리스트형 아무리 괴로운 감정이라도 이렇게 하면 벗어날 수 있습니다. 감정은 인간에게 중요한 역할을 수행하는 신경생리적인 반응입니다. 감정의 존재 이유는 다양한 관점에서 살펴볼 수 있습니다. 생존과 적응에 대한 관점: 감정은 생존과 적응에 매우 중요한 역할을 합니다. 예를 들어, 두려움은 위험 상황에서 우리를 보호하고, 분노는 자신을 방어하거나 타격을 주는 상황에서 필요합니다. 이러한 감정은 우리가 위험을 인식하고 대처하는 데 도움을 주기 때문에, 생존과 적응에 필수적입니다. 대인관계에 대한 관점: 감정은 우리가 다른 사람과 상호작용하는 데도 매우 중요합니다. 예를 들어, 사랑은 가까운 사람들과 연결되고, 우정은 다른 사람들과 소통하며, 짜증은 경계를 설정하고 자신의 요구를 표현하는 데 도움을 줍니다. 이러한 감정은 우리가 다른 사람들과 건강한 대인관계를 유지하는 데 필.. 더보기 가만히 있으면 되는데 뭘 자꾸 하려구 그래 몸상태가 좋으면 기분이 평온하고, 마음이 편하다. 이렇게 가만히 있으면 되는데, 우리는 일을 벌린다. 주로 들뜨는 행동을 한다. 즐거움을 얻기 위한 행동이다. 술을 마시거나, 유튜브를 시청하며, 체력과 시간을 소비하며 즐거움을 만끽한다. 그러다 보면 수면 부족, 운동부족이 되고 몸 상태가 나빠진다. 몸 상태가 안 좋으므로, 쉬운 일도 하기 어렵다. 착수도 하기 싫고 귀챦아진다. 결과도 안 좋다. 스트레스 수치가 올리간다. 본인은 왜 스트레스가 올라갔는지 모른다. 자신의 잘못된 행동이 스트레스의 원인이 되었다는 것을 인지하지 못하고 외부환경의 변화를 찾으니 그 원인을 제대로 알기 힘들다. 스트레스 각성이 높은 상태에서는 합리적이고 균형잡힌 생각을 하기 어렵다. 미숙한 무의식적 방어기제에 의존하는 행동을 하.. 더보기 욕구, 욕망, 요구 프로이드의 이드, 에고, 초자아를 라캉은 욕구, 욕망, 요구에 대입시킨다. 인간에게게는 생존과 번식의 동물적 욕구가 있다. 그것은 자연스러운 것이다. 동물들은 욕구를 해소할 대상이 눈에 띄면, 욕구를 만족시키는 조건 반사적 행동을 하게된다. 물론 이 과정에 위험을 줄이기 위해 두려움을 주는 프로세스가 개입을 한다. 그래서 욕구의 충족 행동과, 위험을 비교하여 행동이 자동으로 결정된다. 즉 위험이 적다면 욕구를 충족시키는 행동을 하는 것이다. 그 반대도 마찬가지이다. 이 과정에 개체의 선택은 없다. 욕구를 해소하는 방법에 있어 인간은 동물과는 조금 다른 면이 있다. 바로 사회적 금기이다. 욕구충족행위가 개체의 안위 기준내에서만 정해지던 것들이, 사회전체의 안위 기준으로 확대되어 다시 개인에게 부여된 의무가.. 더보기 욕망해소, 신포도 작전 몇년간 일본에서 산적이 있는데, 그 때 한국에 있는 아파트를 팔았다. 15년이었을 거다. 나름대로는 이유가 있었다. 어설픈 미니멀리즘 때문이었다. 나에게 달라붙은 모든 것들이 혹과 집착처럼 느껴졌다. 필요없는 것들을 정리하자 기분이 산뜻해지고 가벼워지는 것을 느꼈다. 그래서 집도 팔아버렸다. 집을 불살라버려야 진정한 노마드가 된다고 생각했다. 하지만 그것이 충동조절장애였다는 것을 아는데는 시간이 많이 걸리지 않았다. 아내는 말로는 동의했지만 상심했었다고 했다. 아내에 대한 배려가 없이 나의 기분이 좋아지기만을 바랐던 것을 보면, 단지 자아의 소아병적 자기만족에 사로잡혔던 것이다. 19년도에 한국으로 돌아오게 되어, 집을 살려고 돌아다녀 보니 팔때보다 상당히 올랐다. 전세와 매매가 차이가 없었는데, 잠시 .. 더보기 이전 1 다음