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고통이 나를 잡은게 아니다. 내가 고통에서 눈을 못떼는 것이다....나는 언제든지 손을 뗄 수 있다. 더보기
몰입의 조건 몰입은 얻어지는 것이 아니라, 사라진 욕망의 자리에 피어나는 것이다. 이익을 따지지 않는 선택, 미움이 가라앉은 마음, 그 고요 속에서 몰입은 조용히 찾아온다.몰입을 원할수록, 몰입은 멀어진다. 몰입은 목적이 아니라, 존재가 흐르는 방식이다. 더보기
왜 사나? 허무의 윤회 허무함의 감정적 뿌리“삶은 허무하다”는 생각은 중립적 표현 같지만, 실제로는 좌절·체념·우울 같은 감정과 연결되어 있음.이 생각은 결핍과 아쉬움의 감정을 내포하고 있음.사회적 고정관념의 영향외부에서 주입된 “대단한 삶을 살아야 한다”는 무의식적 기준이 존재.교육, 미디어 등을 통해 접하는 성공의 이미지가 과도하게 이상화되어 있음.무의식적으로 우리는 그 목표를 영원히 이룰 수 없다는 좌절감을 품고 있음.허무함의 논리적 회피 구조이룰 수 없는 목표에 대한 좌절을 피하기 위해 “삶은 원래 허무하다”는 논리를 채택.이는 방어기제이자 회피 전략으로 작동함.반복되면 습관화되어, 에너지가 고갈될 때마다 되살아남.허무의 감정적 악순환허무함은 가슴을 시리게 하고 고통스럽다.고통은 해결책을 찾으려 하지만, 어떤 생각도 감.. 더보기