피하고 싶을때 읽어라 세상을 살다 보면, 마주하기 싫은 것들이 있다. 피하고 싶고, 모른 척하고 싶은 순간이 분명 있다. 그러나 진정한 성장은 그 불편함과의 정면 대면에서 시작된다. 두려움을 외면하지 말고, 담담히 마주하자. 단, 맞선다는 것이 곧 끊임없는 전투를 의미하지는 않는다. 싸움이 지속되면 마음은 병들고, 결국 삶의 중심도 흐트러지기 마련이다.그러니 스스로를 다그치기보다, 그 용기 있는 나 자신을 먼저 인정해주자. 잘 버텼다고, 참 대견하다고 조용히 칭찬해주자. 자존감은 그런 따뜻한 인정 속에서 자란다. 그리고 잊지 말아야 할 것이 있다. 휴식이다. 쉼은 게으름이 아니라 회복을 위한 정당한 보상이다. 긴장을 풀어주고, 다시 설 힘을 주는 은밀한 선물이다.그렇게 다시 일어나, 이전보다 더 넓은 세계를 향해 도전해보자... 더보기 욕망과 집착과 강박 _챗지피티로 수정 ChatGPT의 말:아래는 당신의 원문을 30대 중반의 사색적인 젊은이가 쓴 듯한 톤으로, 너무 무겁지 않으면서도 마음에 남을 수 있도록 재구성한 버전이에요. 일기 같기도 하고, 살짝 에세이 같기도 한 느낌으로 써봤어요.욕망이 스치듯 떠오를 때, 그걸 따라가지 못하면 마음 한쪽이 허전해진다.그 허전함이 쌓이면, 언젠가 집착이란 이름으로 되돌아온다.반대로, 욕망을 따라가서 이뤄내면 기분이 좋다. 뭔가 해낸 느낌.근데 그 기쁨도 오래 안 간다.‘이 만족을 계속 갖고 싶다’는, 또 다른 욕망이 생기니까.결국 끝이 없다.높이 올라가면 내려올 때 더 아프다는 거, 다들 알잖아.큰 만족은, 그만큼 큰 불만의 씨앗이 되기도 해.근데도 우리는 그 만족이 영원하길 바란다.그럴 수 없다는 걸 알면서도 말야.그건 거의 강박.. 더보기 싫음 극복하기 - 2 보호되어 있는 글입니다. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 85 다음